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2006.09.05

がんばれ!プラティくん





Kamo




なんだか20年前のアニメのタイトルみたいですが・・・
以前に私が書いたこの記事を覚えていらっしゃるでしょうか。
体重の増加1kg=1リットルのプラティパス1個と考えて・・・






Water_1



 ×7個 =今のあたし










ぎゃー、あたらめて書いてみると恐ろしい~((((;゚Д゚)))
こんな図式が今から約4ヶ月前。間にコスプレ2次会などをはさんで一時期は-2.5個くらいはプラティを捨て去る事に成功したのですが―

気が付けばまた、あたしのカラダに舞い戻ってきてるみたい_| ̄|○


無駄ボッカのしすぎです!!


どうもねー、ちっとも痩せないのですよ。
まあ考えてみれば、この8月もマトモに山行ってないし。
っていうか8月は何をやっていたのだろう、あたし。

一応9月中に久々のテント山行を考えているのですが、このままだと明らかにヤバイ。考えているルートが水場のない予想なので、水だけでも荷物がかなり重くなるんだよなぁ。とても今の状態で20kgのザックとか背負えませんよ・・・。
荷物の軽量化が厳しいとなると、やはり一番効果的なのは



我が身の軽量化




ですよね!どうにかして普段からボッカしているいらないプラティくんたちを捨て去らねばー!!でももう時間がないよー(泣

せっかく山に行くんですから、汗だくでヒーヒーいう前に身軽に紅葉の山々を駆け抜けたいものです。・・どう考えても無理だけど。

っていうか。




書いてる記事の内容が4ヶ月前と同じだよオイ!!




しっかりしろ!あたし!
がんばれ!プラティくん!


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コメント

ここで一番乗りでコメントしてる私って…???
って感じなんですけどね。
穂高いって帰ってきたら、プラティくん、2個ですよ。2個。もちろんマイナスではありませんよ。
ありえませんよ。
こんなこと。
不条理ですよ。
脚はね、2倍ですよ。
ってことで、これはむくみってことにしときますけどね。
おなかもむくむんでしょうかね。
あーーーーーーーーーーーーーー。
スミマセン、たちの悪いヒトリゴトなんか書き込んで。

投稿: まきくま | 2006.09.05 22:23

落ちが無いブログに・・、書きにくいな~?!
私が今年早々 教育入院(頭の洗脳?)した時から1ヶ月半で6個分減量、この時は食事を腹八分にして、間食は極力しない、夕食後じきに寝ない事。一週間目はあまり変化ないが2週間目に2キロ減りますよ!

TiCAさん Y棒さんのケガが心配で一時期減ったけど、その内「山に行けなくなった~ぁぁぁ~」とストレスで「やけ食い」に走っちゃいました~?
Y棒さんのケガが完治したら、「おら!おら!おら~!!」とプラティくん7個をY棒さんに背負わせて、後ろから突っ突いて「ウサを晴らしてください」(笑)

今度の山行を楽しんで来てくださいネ!!

投稿: トシちゃん | 2006.09.05 22:29

プラティくん、全然減ってくれないまるちです。
お盆休みの山でどんだけ減ってくれるかと期待してたんですが、チョット減っただけで、また戻っちゃったし。。。
私のプラティくんは、逆方向に頑張って張り付いていてくれているみたいですよ。
↑のまきくまさんと同じく、肉だけじゃなくて、水分までもが私の中に溜まってるんじゃないかと(浮腫みっぱなし)。
あぁ、無駄ボッカかぁ。。。
私も嘆きになってしまいましたよ m(_ _)m

投稿: まるち | 2006.09.05 23:13

山に行って痩せて帰ってきたこと無いよ。今まで。
山って午後2時とか3時とかに目的地に着くと、そこから延延飲み食いし続けるのが常ですから。
足もどんどん逞しくなるし。
下界で落としておかなくてはならないって事になるけれど、これがめちゃ難しい。
これって、慰めになりますか?

投稿: たまちゃん | 2006.09.05 23:25

僕のは、逆の悩みです。
もう少し太りたいんですけど。
見栄えが悪い、、、貧祖です。けっこう深刻ですよ。
しっかり食べているんですが、身に付かないです。
喰らい抜けって言われていますが。
皆さんの、分けてください。。。

投稿: Haruru-It | 2006.09.06 00:08

先日のリハビリWeekの折、
いつももっていくような食料、行動食用のパン これ止めました。これがお気軽で、結構いけてしまう。だめだめ~~。
山頂で食べるオレンジ。美味い。ちょっと高いけど、トマトに変更。
口寂しい チョコレート。だめだめ~。カムカムキャンディーに変更。
飲み物は、勿論Diet系。

このプラン、ちょっと来ました。

投稿: Kojikoji | 2006.09.06 07:13

私はどうなるのか?(苦笑)

いやいや、
ジムで育った使えないオオカミより、
野山を自由に駆けるシシとなれ!

と自分のお腹に呪文のように言い聞かせてます(爆

PS:来週にはブツが届くと思います。ふふふふ・・・。

投稿: 河童 | 2006.09.06 07:50

↑河童はシシというより野豚になりつつあります!

しかしあなたたち、夜遅くまで二人で何やってるんだか(笑)

ちなみに私は高校卒業以来、体重、体型ともに大きな変化はありません。m(_ _)m

投稿: 魔王 | 2006.09.06 08:55

そうかな~
どこにプラティ君がいるの?って感じですけど!
よっぽど痩せていたのね、昔は。
週に2,3回、20~30分走ったらどうなんでしょう?
膝を痛めない程度に。
以前、効果がありましたけど、今はもうそんな気になれないワタクシであります(笑)プラティ君が腰蓑のようにぶら下がってます・・・(爆)< って、笑えない・・

投稿: sanae | 2006.09.06 10:34

あーっ!やられたー(^^;;;
ってこのネタはTiCAさんが先達でしたっけね。
実は僕もこの内容で1記事書こうとしてました。
僕もベスト体重から6kg、この1年で4kg増です。
原因は分かってるんですけどね。
動けないくせに、食べ過ぎ(爆)
ただ、一緒に食べ歩いている相方の体重が増えないのが納得いかないんですけどねえ。。

お互い頑張りましょう(^^)

投稿: shin | 2006.09.06 12:13

最近禁欲生活中なので、2kg落ちました。
やっぱし摂生はいいなぁ。ビールなんて味忘れちゃいました。あとは強行山行かなぁ。たまには自分に厳しい山もいいもんですよ。

投稿: たけさん | 2006.09.06 19:21

今日は久々にヨガに行ってきた。うーん、やっぱ気持ちいい。ちゃんと通おうっと。

>まきくまさま

さすが、こーいう記事の一番乗りは逃しませんね(笑
しっかし、プラティ2個のお土産はさすがにがっかりを通り越してむかつきますね!脚はまちがいなくむくみでしょうね~しっかりマッサージすれば元に戻るのでは?
あ!そうだ、2個分は『筋肉量の増加』というのはどうでしょう?体脂肪率ははかりましたか?まきくまさんはこの頃かなりがっつり歩いてるのに・・・なんでなんだろう?
これじゃ山登りのお先真っ暗ですよ。トホー。


>トシちゃん

おお、あの教育入院で6個放出ですか!!やっぱり入院はききそうだな~(不謹慎ですいません)
>「山に行けなくなった~ぁぁぁ~」とストレスで「やけ食い」に走っちゃいました~?
( ゚д゚)ハッ!それだ、きっと!!ストレスだわ、間違いない!!・・・なーんて、Y棒に言ったら「食べすぎだ」って言われそうです(笑 どうしても間食とかしちゃうんですよね~。男並みにご飯も食べれるし・・・改善の余地がありすぎですね(汗

投稿: TiCA | 2006.09.06 21:13

TiCAさん、おひさしです。
昔は背番号22に憧れてましたよ。
今は体形だけ似てるなあ~、3桁に乗りそうですw

スフィンクスに富士ヤマ、ほんでプラティと
めっちゃおもろいっス。絵もセンスあるし~。
ゲラゲラ笑わしてもらいました。
ほんまナイスですw。
んで、ダイエット中ですかー、
写真だとすごくスマートですやん。
年取るとなかなか痩せないですよねー。
(ってフォローになってない?)

投稿: dahan | 2006.09.06 22:47

>まるちさま

おお、プラティ仲間のまるちさん>失礼! コメント密かに期待していました(笑 ありがとうございます。
まるちさんの悪あがきレポを拝見すると、まるちさんもかなり継続的に頑張ってらっしゃいますよね~なんでプラティくん、離れてくれないんだろうか。相当しつこいですね、あいつら。
私もすっごいむくみやすいのですが、まるちさんもですか?普段から脚が疲れるとパンパンになってしまいます。なのに汗っかきだし。んもー自分のカラダながら問題だらけでイヤになります!!


>たまちゃん

かすかーに慰めになりました。コメントありがとうございます。
>山に行って痩せて帰ってきたこと無いよ。今まで。
やっぱり、か。そうですよね~なんでだろう?山に行くと、頑張った自分へのご褒美という言い訳で好き勝手飲み食いしちゃうんですよね。下山後もやたら食べ物が美味しいし。カラダを動かす事自体は絶対プラスだと思うんだけどな~。歳をとるとプラティくんもしぶとくなるようです。。
なんかいい案ないですかねー?!永遠の課題だわ。

投稿: TiCA | 2006.09.06 23:17

筋肉ってすごく重いらしいですよ
密かにPowerUpしちゃったのではないでしょうか?
サンタ的には朝一のバーム 夜寝る前のアミノ酸
これに少しウォーキングを加えると一番いいんですけどね
最近バームだけです(^^ゞ

投稿: 真夏のサンタ | 2006.09.06 23:57

今年の夏は暑かったし、頑張って歩いたので3プラティ分だけ痩せました。目標はあと2プラティなのでこの秋も頑張ります。
いやみのコメントにでした。

投稿: えいじ@ちょいやせ | 2006.09.07 00:38

赤岳目指してトレーニングしてましたが太る一方で。
なんなんだろうなぁ・・・タバコやめたのもあるのかなぁ。
最近は水を2リットル毎日飲んでますので(決行つらい)みずぶくっれっていううわさも・・・
太ると結構つらいですよね。
5個分でいいんだけどなぁ・・・

投稿: KAZU | 2006.09.07 10:48

>Haruru-Itさま

お返事遅くなりました~ごめんなさい!
あ~やっぱり逆の悩みもあるんですよね。あたしは太りたいなんて悩んだ事、ただの一度もないですけど。
痩せていてもスタミナがあれば問題ないんじゃないですか~?アスリート系の体格なんでしょうか。軽々動けそうでうらやましいです。
>皆さんの、分けてください。。。
とりあえずあたしの7個分はのしをつけて差し上げたいです。あげられるものならば!


>Kojikojiさま

こんにちは、コメントありがとうございます。
>これがお気軽で、結構いけてしまう。だめだめ~~。
わかります~コレ。つい手軽に食べれるお菓子とか、口に運んじゃうんですよね。しかもゴミのことを考えるとなるべく残さないようにするし。んーなかなか難しいですね。
でもこういうちょっとした気配りを継続していけば効果がありそうです。私も自分の荷物、もう一度見直してみよう!
また何かいいアイデアあったら教えてくださいね、ありがとうございました★彡

投稿: TiCA | 2006.09.07 13:16

こんにちは!

キャンプとか、山登りとか、BBQとか、
やりたいんですが・・・、踏ん切りが・・。
子供にも体験させてあげた~い!

車は4WD、キャンプセットも昨年買いそろえ
ましたが、一度も活用した事がありません。

ほんっとに、駄目パパですね~!
恥ずかしい。
この秋こそは・・・・・。

グチっぽくなったんで、
応援しときますね、ポチッ!

投稿: マグロ君 | 2006.09.07 13:22

>河童さま

こんにちは!いつもコメントありがとうございます。
>ジムで育った使えないオオカミより、
>野山を自由に駆けるシシとなれ!
うあー、すっごいわかりますこれ!!ジムで壁に向かってモクモクと走っているより、絶対山で鍛えた方がいいですよね!でも河童さんは全く痩せる必要ないのでは?(お会いした事ないけど・笑)あんなに沢とかいろいろ楽しんでいらっしゃるんですもの、太るなんて無縁なんじゃ?
痩せてガリガリの女の人より、ふっくらしてたほうが魅力的よね~・・っていうのは単なる言い訳です(泣
ふふふふふ・・・。


>魔王さま

こんにちは、コメントありがとうございます!
>高校卒業以来、体重、体型ともに大きな変化はありません。
うーん、さすが魔王サン。その秘訣はなんですか?「体質」とかいうのはナシですよ!ほんとにうらやましいな~。
>夜遅くまで二人で何やってるんだか(笑)
えーお恥ずかしいです。でも魔王サンのサインが欲しくて・・思わず張り切ってしまいました(笑 まさに「小競り合い」でしたね、あれは。
ふふふふふ・・・。

投稿: TiCA | 2006.09.07 13:37

sanaeさん(はじめまして。)の
>プラティ君が腰蓑のようにぶら下がってます・・・(爆)< って、笑えない・・
に反応!!

私も同類です。
胸はちっちゃくなるのに、腰から下は益々腰蓑状態!!

あ~~、ビールはやめられないし・・・
ちっとも真剣に悩んでいるように見えないですよね。
でも、悩んでいます。

9日、楽しみにしています。(ふふふ・・・)

投稿: 木曽駒 | 2006.09.07 20:00

わし、痩せてガリガリの女の人ダメです。
(最近は雑誌から抜け出た様な細い体型の女性が多くて)

女性がなりたいと思う体型と男性が魅力的だと思う体型はだいぶ違うと思うんですけど。

投稿: たく~ | 2006.09.07 21:43

>sanaeさま

おはようございます~お返事遅くなりました。
>週に2,3回、20~30分走ったらどうなんでしょう?
そうですよね~継続して週3くらいで有酸素運動するべきですよね~わかってるんですけどね~。なかなか実行できないです。夜中にsanaeさんち辺りまで走ってみようかしら(笑
>プラティ君が腰蓑のようにぶら下がってます・・・(爆)
腰蓑って!!!!!!想像したら超笑えます!!!私もお腹周りに浮き輪のようにしっかりとまとわりついてます(泣
それにしてもトシちゃんは引き締まりましたよね~ほんとにうらやましい!!


>shinさま

コメントありがとうございます♪
あら、shinさんも同じような事考えてました?ひと足おさきに記事にしちゃいました^^ shinさんはお怪我で静養していたんですから、体重の増加は仕方ないのでは?私は地道な積み重ねでプラティ増やしましたけど(泣 相方サンはどうして増えないんだろう?ちょっと、秘訣をきいておいてください!!
お互いベスト体重へ向けて頑張りましょうね~!!で、具体的にどうしよう(笑

投稿: TiCA | 2006.09.08 09:49

>たけさん

おはようございます~。
禁欲生活、どうですか?カラダに変化はありましたか?食生活を変えるっていうのは効果ありそうですよね~(でもツラそう・・)私は普段家でお酒は飲まないのですが、たぶん間食がいけないんだろうなぁ。
今週末は禁欲解禁ですね!!たのしみたのしみ。飲み放題とかバイキングになるとやたらピッチが早くなる貧乏性のあたし・・(笑
>たまには自分に厳しい山もいいもんですよ。
そうですね~。多分今月はちょっと頑張るかもしれません。


>dahanさま

お久しぶりです、コメントありがとうございます~。
dahanさん、3桁ですか?!カラダ大きいんですね~全然そういうイメージなかった(笑
>年取るとなかなか痩せないですよねー。
これはホントに!!超実感してます。今と同じ生活(登山)を10年前にやっていたら、間違いなく痩せてると思うもん。はー歳はとりたくないですね。。
どうもゲラゲラ笑っていただいてありがとうございます。もう最近はこんなんばっかですから、ココ。今も温めてるネタが2個くらいあるし(バカ また覗きにきてくださいね★彡

投稿: TiCA | 2006.09.08 10:06

>真夏のサンタさま

お久しぶりです~コメントありがとうございます!
>密かにPowerUpしちゃったのではないでしょうか?
そうだといいんですけど可能性は低いです(泣 体脂肪率はちょっと落ちたんですけど、、まだまだです。時間をかけて増えたプラティは時間をかけて落とすしかなさそうです。。
>サンタ的には朝一のバーム 夜寝る前のアミノ酸
これは毎日ですか?山に行く日だけ??L-カルニチンは毎日摂ると代謝UPにいいみたいですよね~。アミノ酸のタブレットが大量にあるので、寝る前に飲んでみようかな?情報ありがとうございます★彡


>えいじさま

いやみのコメント、ありがとうございます(笑
この夏で3プラティですか!!おめでとうございます~いいないいな。っていうか「3プラティ」という言い方が気に入りました!ステキです♪これからkgをプラティに置き換えて使いたいと思います。あたしはとりあえず2プラティくらいを目標に、徐々に減らしていけたらいいなあ。
えいじさんはあと2プラティですか、お互い頑張りましょうね♪なにか効果的な方法があったらぜひぜひお知らせくださいませ~。

投稿: TiCA | 2006.09.08 10:14

>KAZUさま

おはようございます~お返事遅くなってスイマセン。
>最近は水を2リットル毎日飲んでますので
これは健康のため?お水を摂るといいっていいますもんね~。私も結構お水は飲むほうです。ちょっと前までは大のコーヒー党だったのですが、最近はちょっと控えるようにしてかわりにお水を。。
KAZUさんは5プラティ希望ですか。ワンコとお散歩は毎日いい運動になりそうですよね~。この秋もどこかへお出かけですか?またブログにお邪魔しますね~♪


>マグロ君さま

初めまして、コメントありがとうございます。
お子様と一緒にアウトドア、ステキですよね~。山登りもキャンプもBBQも、最初の一歩を踏み出せばきっとどんどん楽しくなると思いますヨ。実際、夏休み中は山でお子様連れの方も多かったし・・ぜひマグロ君さまもチャレンジしてみてください♪道具や場所にこだわらなくても、近所でちょっとBBQするだけでも楽しいと思います。
また遊びにきてくださいね。ありがとうございました。

投稿: TiCA | 2006.09.08 10:43

>木曽駒さま

いつもコメントありがとうございます~。
>胸はちっちゃくなるのに、腰から下は益々腰蓑状態!!
うあ~やめてぇー!現実はコワイですね~。でも7プラティっていったらかなりの重さ。そりゃ重力にかなうわけないですよね(笑 はー早急になんとかせねば。
>9日、楽しみにしています。(ふふふ・・・)
いやー、あの心の叫びから3ヶ月。とうとうこの日がやってきますね!!木曽駒さんもほんとに遠征OKできるとは~すごいです、さすがです!!私もすっごい楽しみです★彡


>たく~さま

こんにちは~コメントありがとうございます。
最近の女の子って、本当に細い子が多いですよね!!いったい何食べてんだってききたいくらい(笑
>女性がなりたいと思う体型と男性が魅力的だと思う体型
うーん、これは確かにそうかもね~。女性はやっぱりお洋服をすてきに着こなしたいとか、モデルの○○みたいになりたい!なんて思っちゃいますからねー。私は背も高いしガタイもいいので、棒のように細くなるのは無理だな~。たく~さんのようなご意見をきくとつい油断しそうになります(笑

投稿: TiCA | 2006.09.08 10:51

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